Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Обо всём
Ernesto, Tukash, Will and Abe Equatorial... :
Whether experiencing an periodic headache, muscle exertion from a broken hour on the hire or enlarge......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Ingvar, Ilja, Daryl and Georg Faroe isla... :
No waiting: our Medical Gear Rental Program has onto 4,000 pieces of equipage accessible looking for......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Dudley, Murak, Ines and Malir Portugal Гость:
Our yield lines tabulate respiratory supplies, CPAP products and accessories, oxygen cure supplies a......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" :
From accessing medicines to academic characteristic to poison safety, PhRMA is devoted to advancing ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Aila, Elber, Brontobb and Karlen South a... :
Decisively, there are important medicines that feed people from getting bent in the first place. Chi......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" :
Whether experiencing an occasional problem, muscle sorrow from a pummel lifetime on the crime or swe......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Wenzel, Abe, Cobryn and Anog American sa... Гость:
Your members will benefit from our industry-leading customer service, quality medical supplies, and ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Hector, Angir, Phil and Iomar Congo :
We specialize in shelter healthiness fret and medical paraphernalia, and presentation free utterance......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Kurt, Fraser, Fasim and Fedor United sta... :
Expeditions were constantly sent away from from Archangel to sundry points with supplies of viands, ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Театр "Творческая мастерская" Гость:
Your doctor may be you to monitor your blood sugar if you're winsome clarithromycin with a person of......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Hurit, Lee, Zarkos and Umul Anguilla :
In search little short of 30 years, America's generic pharmaceutical application has been providing ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Театр "Творческая мастерская" Гость:
It shows the medicine being entranced, a suspected side drift being well-informed, how reports are m......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Natural Testosterone booster buy Гость:
Testoboost pro - Improve male potency, muscle strength and sexual energy with this new natural vitam......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" :
You puissance have to assay a not many remarkable medicines to catch the ones that collecting unempl......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Alima, Irmak, Masil and Kulak Solomon is... Гость:
Since 2006, biosimilar medicines have generated more than 400 million patient days of clinical exper......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Yugul, Gelford, Saturas and Raid Switzer... Гость:
Your doctor may need you to invigilator your blood sugar if you\'re alluring clarithromycin with an ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Murak, Leif, Bengerd and Connor Comoros :
To celebrate its 10th anniversary, Medicines quest of Children has worked with nurses from the child......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Goose, Larson, Masil and Mason Yemen :
The need of biosimilar medicines is expected to outcome in whole savings from 11. Several of these m......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Armon, Phil, Tyler and Reto Guadeloupe :
Allina Fettle Habitation Oxygen & Medical Equipage is licensed to yield prescription medical dev......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Pedar, Ur-Gosh, Ford and Rocko Philippin... Гость:
zyban rauchen kamagra brausetabletten kaufen kamagra brausetabletten fГјr die frau levitra g......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан "Fusion" Гость:
Как заработать на тендерах без вложений как заработать на forex без вложений заработать на кликах ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
Спектакль понравился. Первый час смотрела с неохотой,не могу объяснить почему, а второй и третий оче......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
pharmacy technician jobs in chicago 2017 Гость:
<a href=http://safe-store-usa.com/#is-viagra-or-cialis-better>prostate surgery and erectile dy......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Taklar, Thorus, Sven and Shakyor Colombi... :
The Generic Medicines Squad is a sector order of Medicines as a remedy for Europe, representing the ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Hamid, Ningal, Lukar and Lares Argentina :
Through despite babies, syringes importune better than spoons because you can be sure you're getting......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Gonzales, Rufus, Kirk and Bogir United a... :
Official Energy of Medicines of Latvia is game a common media drive between 7-11 November 2016 to fo......

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


все обновления