Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
" released by Electronic Arts (EA) in 2008 pandora outlet online, the idea that AGI is only a few de......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
Readers are directed to intravitreal course under routes of treatment application sector in this cha......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
you need to confirm your email and add photo in profile. Ater this you will get 1 PRIVATE SHOW FOR ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Клубы
Euphoria Spring Session Гость:
Уважаемые Коллеги и Партнёры, ООО "ДВТЭК" оказывает помощь в прохождении процедуры таможенного оф......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
news 2019. Work home Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
EARN BITCOINS FOR FEE! CLOUD MINING!! bitplaza.biz EARN BITCOINS FOR FEE! CLOUD MINING!! https://......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
For the treatment of almost half of these people self-healing meant mobilizing the body’s capacity......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
saying it would hurt the quality of life in the historic African American neighborhoods closest to ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
no deposit casinos Ei Гость:
Nicely put. Cheers! https://onlinecasinomsn.com/ casino online for free.blogspot.com <a ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Концерт гр. «Лока» Гость:
Links to The American Association for Klinefelter Syndrome, The Klinefelter Syndrome Support Pile, a......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
whr play slots online ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
dfi borgata online casino ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
mtm play casino casino bonus codes play casino online casino casino slots ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
ifo free casino games sun moon ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
Почему нужно экономить электроэнергию kyiv.name...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
During nasty waves, the CA3 excitatory impulses are projected bold via the Schaffer collateral metho......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
evq casino online slots ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
they looked outside at the rising water and saw a pelican seeking a fish take a nosedive into their ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
>喜多福食品,乾拌麵,拌麵......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
les gouvernements incitent les conseils d\'administration choisir des administrateurs qui sont poli......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
Компания «Скарабей» оказывает широкий спектр ассенизаторских услуг, в том числе производит очистку б......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
pfi thesis unit 5 systems of equations & inequalities homework 9 answer key эротический массаж......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
удалите,пожалуйста! . ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
Всем привет, щедро делюсь с вами информацией. Нашла тут социальную видеосеть. Сразу поразил огромный......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Kitchen remodel under $10 000 Aptune Man... Гость:
Any room apartments, houses, cottages or other housing Bay Terrace unique and contains own multifun......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
he said. The Nobel Peace Prize had been "a nice recognition". The real accomplishment of the campaig......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
macbeth essay quotes http://thabees.online/essayhave/pliagarism-checker.html educational leadership ......

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


  • Новичок
    Приветствуем!marat76
  • Новичок
    Приветствуем!Augustmis
  • Новичок
    Приветствуем!Furrionuvw

все обновления