Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
деньги вложение деньги вложение деньги вложение пассивный доход инвестиционный фонд investpofis и......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Фото
eqw :
qewwqe...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Olga kalina Гость:
http://domkastrul.ru/articles/articles-sadovye-rasteniya/akvilegiya.html ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
https://u.to/EIIzFA Sani Sticks - палоч&#1082......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Эстафета олимпийского огня СОЧИ 2014 Пет... Гость:
Пункт секционирования псс-10, Ктп комплектные трансформаторные подстанции москва, Производство ктп......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
Make a style declaration with this statement earring!.For wholesale thing you can see Chinabrands t......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
The number of instances of a multiple instance vigour might off not be resolute when modeling a pipe......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
It is not guilty that some students maintain to advantage about skills and approaches which are inap......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Free sex is near! Anal blowjob classic Гость:
Hi, we launched a new project. Divorced girls want sex! If interested come in http://bestgirls.iseek......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
I havenn\'t examined alk 360 yet, however the 24 I did look at were all undamaged upon arrival.sugg......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
online gambling new jersey Гость:
internet high stakes gambling action <a href=http://neoonlinecasino.com/>canada casino</a&g......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
Thanks for your insight.. This will certainly be taken treatment of by the providers. Price......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
The probe showed that immu- nity against a condition could be achieved by using a vaccine that did n......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
XYZ|&amp;#22283;&amp;#20013;&... Гость:
XYZ|&#22283;&#20013;&#22522;&#28204;|&#22522;&#28204;|&#22522;&#2820......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
The Orange Essential Oil has a vibrant, invigorating scnt which can be utilized in aromatherapy to ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Yugul, Gelford, Saturas and Raid Switzer... Гость:
The volar cut thenis extended 30 to 40 from the distal adrift proximally, and the dorsalincision is ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Концерт гр. «Лока» Гость:
The fascia overlying the adductor longus is opened longitudinally inline with the adductor longus mu......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Odzysk danych z dysku Lodz Гость:
Sposob awarii dysku USB okresla, w jaki sposob zabrac sie za naprawe i ostatecznie jak zostana odzys......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Клуб "Рай.com" Гость:
спиртное в канистрах в спб Более 200 ТВ-каналов, тысячи фильмов и сериалов в одном приложении. Ц......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
Reassuring regard includes the castigation of underlying medical disturbances that puissance be kind......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
The speci?cs of physiologic testing in return neuromuscu- lar time omission are complex and beyond t......

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


  • Новичок
    Приветствуем!wnet

все обновления