Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
ICQ 726166382 *strong*...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
Футболисты сборной Сербии одержали победу над командой Коста-Рики в матче группового этапа чемпион......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
online casinos oqcqj Гость:
casino play <a href="https://onlinecasino-games.us.org/">casino online</a> onl......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
tangiers casino dorqk Гость:
jupiters casino <a href="https://ausonlinecasino.com/">emu casino</a> star cas......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Сауна "На Фролова" Гость:
Неплохая парилка. Бассейн прохладный. Неприятно было то, что невозможно отрегулировать самостоятельн......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
buy painkillers online overnight soceo Гость:
buy painkillers online overnight <a href="https://tramadol50mg.us.com/">tramadol opi......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
tramadol 50 mg iremq Гость:
tramadol hcl 50mg <a href="https://buytramadol.us.org/">ultram 50 mg</a> buy p......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
fair go casino login kpvbu Гость:
treasury casino <a href="https://onlicasinoaussi24.com/">casino mate</a> treas......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
tramadol hcl 50 mg tablet vyeqn Гость:
buy painkillers online overnight <a href="https://buytramadol100mg.us.org/">tramadol......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
jupiters casino avset Гость:
online casino australia <a href="https://onlinecasinoaus24.com/">doubledown casino&l......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
gsn casino games oqimv Гость:
online casino games <a href="https://online-casinoss.us.org/">best online casino<......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
slots for real money haxov Гость:
online casino slots <a href="https://onlinecasinoss.us.org/">slots for real money<......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
painkillers online with next day deliver... Гость:
tramadol opioid <a href="https://buytramadol.us.org/">tramadol 50mg</a> ultram......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
star casino sydney jfypf Гость:
fair go casino <a href="https://onlinecasinoaussie24.com/">casino mate</a> cas......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
tramadol hcl kfbob Гость:
ultram <a href="https://tramadol50mg.us.com/">tramadol hcl 50mg</a> tramadol 5......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
cafe casino online ktipb Гость:
potawatomi casino <a href="https://online-casinoss.us.org/">gsn casino</a> cas......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
pala casino online kcjiu Гость:
big fish casino slots <a href="https://onlinecasinoppl.com/">twin river online casin......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Luca, Zakosh, Tyler and Delazar Guyana Гость:
A comprehensive sampler collection should be included in clinical trials that integrate neoadjuvant ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Ramirez, Porgan, Ugolf and Achmed Guinea Гость:
Approximately botanists and matter chemists mention to this antifertility good as pigment power, whi......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Yugul, Gelford, Saturas and Raid Switzer... Гость:
Some medicines should prefer to to be entranced after eating or, conversely, on an valueless stomach......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
casino real money fwtbc Гость:
gsn casino slots <a href="https://onlinecasinolc.com/">casino bonus</a> gsn ca......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
best online casinos iljjl Гость:
casino play <a href="https://onlinecasinolo.com/">mgm online casino</a> casino......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Yugul, Gelford, Saturas and Raid Switzer... Гость:
http://bit.ly/2IdcinA Щетка для удаления шерсти FUR WIZARD и перчатка для расчёсывания шерсти в ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
gsn casino games pieij Гость:
casinos near me <a href="https://onlinecasinoqw.com/">chumba casino</a> posh c......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
jackpot party casino facebook curfe Гость:
casinos near me <a href="https://casinoslotsy.us.org/">three rivers casino</a>......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
buy tramadol plevu Гость:
tramadol hcl 50 mg <a href="https://buytramadol100mg.us.org/">tramadol hcl 50mg</......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
betfair online casino ypcmh Гость:
casino slots <a href="https://onlinecasinolo.com/">slots for real money</a> on......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
online casinos nublk Гость:
real money casino <a href="https://onlinecasinoha.us.org/">usa online casino</a&g......

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


все обновления