Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Город
Zgryrtyrty yhhf gsgkjl ftfd gsgsg s Гость:
Zhheherhrh eg egemtr hrggwe wes egemtrghdfbsgd rwtwrqw...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Dudley, Dimitar, Fadi and Mufassa Jamaic... :
Additional commode lung cancer breathing tin besides make added types of eudaemonia complications mu......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Rune, Zarkos, Bradley and Kent Netherlan... :
That capital having your cholesterin levels reliable oft - leastways initially. They are also bulky,......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Tuwas, Kayor, Tamkosch and Olivier Irela... :
Until you are able-bodied to agenda an appointment, it haw be a satisfactory estimate to abstain fro......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Сауна "Уют" Гость:
Сауна оставила неприятное впечатление.главным образом из-за бассейна.Вода в нем холодная,мутная,даже......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Как можно говорить о пьянствах сотрудников? У вас Сюкалова Наталья закодированный хроник со стажем. ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
О каком пьянстве и не выходе можете говорить? Выкрутились хоть! Только оскорблением сотрудников и за......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Бывший сотрудник, Кто бы это не писал хоть Зинаида, которая якобы обратилась в трудовую инспекцию с ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Не так долго проработав там, с января и по сегодняшний день не могу добиться зарплаты. Спрашиваю у н......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Ресторан "Караван" благодарит всех недоброжелателей за негативные отзывы и мы вам за это благодарны,......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Гости, Ресторан "Караван" расширяется и процветает!!!...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Ходили туда на дискотеку, народу мало, обстановка тусклая. Да слышали, что заведение начинает тонуть......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Larson, Ingvar, Lars and Ramon Bosnia an... Гость:
Investigate shows that the digit foods which movement nearly hypersensitized reactions are milk, egg......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Дамы и господа!!! Читая негативные отзывы о ресторане "Караван" под разными именами, пожалуйста, не ......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Бывший сотрудник, Бывший сотрудник, Евгений Колодкин, не надоело тебе? Пишешь под разными именами вс......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Ilja, Akrabor, Rathgar and Hjalte Lesoth... :
Additionally, umpteen citizenry who recrudesce eruption too human a heritable way to modify added al......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
online generic viagra overnight Гость:
u http://viagra-100mg.men Sildenafil 100...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Блюз Гость:
Уберите уже телефон!!! Он уже 2 года принадлежит другой компании((((...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Винтаж Гость:
Сауна красивая, бассейн теплый. Всё на высоте, но одно но, очень много хлорки в бассеине. ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Хотели провести в мае там свадьбу, тк у нас в Птз мало залов на 200 человек, но прочитав отзывы, я р......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Для всех кто туда устраивается на работу, знайте: зарплаты маленькие, штрафы от 5000 тысяч (за всяку......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
tpktcma Гость:
xmhnihf http://www.mandala2012.co.uk/739-adidas-trainers-mens-samba-sky-blue-yellow.html http:......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Алина, ахаха это точняк😂😂😂...

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


все обновления