Добавить событие или афиша на сайт

Блог Разное Пять причин, по которы...

Пять причин, по которым стоит ходить в сауну в Санкт-Петербурге

01.04.2014

Сегодня мы поговорим о пользе сауны для организма человека. Посещение бани – очень важная привычка для здоровья. До появления помывочной традиции в Европе буйствовали различные болезни, которые выкашивали жителей направо и налево. В Петербурге Петр 1 постановил открыть общие парные и начал сгонять туда народ по специальным указам. В Советское время после войны – банные комплексы снова заработали на полную катушку. В банях мылись, вели интеллектуальные споры, пили, ругались. Город жил от субботы до субботы. Конечно, не всегда и не все ходили париться – банные процедуры на любителя, но подавляющее число жителей Ленинграда ходило в сауны. Об этом свидетельствуют хроники опросов жителей, в том числе представленные на сайте www.dedilya.ru.

5 причин, почему стоит ходить в баню.

Сосуды и сердечно-сосудистая система – 1 причина.

Посещение горячей русской парной или финской сухой сауны расширяет сосуды. Кровь, накопившаяся в мозге, отливает от него. Если париться правильно, начинать с пропарки с ног, подняв их чуть чуть выше уровня тела, то накопившаяся застоявшаяся кровь начинает циркулировать по венам и артериям, поднимаясь выше и заставляя циркулировать сердечно-сосудистую систему. Если вы спросите спортсменов – почему посещение сауны в СПб является аналогом серьезной аэробной тренировки, например, бега, они вам ответят точно так же.

Кожа и поры – 2 причина.

Посещение сауны – не только ощутимая польза для кровеносной системы организма человека. Целебное действие бани легко ощутить на своем внешнем виде, например, на коже. В парной, когда организм прогрет, раскрываются поры. Если после выхода из парилки ополоснуться прохладной водой, а еще лучше – потереть кожу специальным скребком, то вы очистите поры. А через открытые поры из-за высокой температуры и циркуляции крови – выводится около 50% накопившихся шлаков и токсинов из организма. Вот именно по этой причине, после выхода из бани, кажется, что кожа «дышит».

Вирусные заболевания – 3 причина.

Когда при высокой температуре в парилке прогревается организм, то он разогревается и готовится к дальнейшим процедурам. Если постепенно закалять организм, ныряя после горячего воздуха и процесса парения в прохладный бассейн, обливаясь из ледяной кадушки, то окажется, что сауна оберегает нас от вирусных и различных простудных воспалительных заболеваний.

Улучшение обмена веществ – 4 причина.

Следствием целебного действия сауны в Купчино на организм человека является и улучшение обмена веществ. Улучшается аппетит.

Мышцы – 5 причина.

Из наших мышц в бане выводятся молочная кислота и мочевина. Они становятся более эластичными и прочными. В мышцах появляется тонус и за счет эффекта парения они быстрее восстанавливаются.

Баня – замечательное целебное средство против старения!


Общение на форуме


Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
А что Вы хотели от чебуречной?😂...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Полность согласна с негативными отзывами этого заведения! Отстой шашлычный.Водка какая-та старорусск......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Были там на корпоративе, очень не хотела туда идти, но пришлось. Думала может меня мне мнение подвод......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Город
discount prescription viagra Гость:
dt9618 <a href=" http://viagra-rx-online.com ">buy viagra</a> cx5157ch9693gn91......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
А новое заведение у них!!! Столовая шашлычного варианта, какой же это клуб. Отстой полный!...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Сауна "Пирамида" Гость:
Здравствуйте.есть ли скидки на день рождения ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
СРЦ "Авиаретро" Гость:
Заказывали банкет в Авиаретро! Таких администраторов как Светлана надо гнать в шею!!!!! Постоянно не......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Да, мы праздновали день рождения и больше не нагой туда. Столы и правда пустые за такие деньги. ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Ну, слава Вам, стали хоть правду писать про этот гадюшник! Работать там реально отвратительно, униже......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Kelvin, Porgan, Sancho and Hanson Philip... :
Traditionalistic steamer saunas soul been utilised for hundreds of geezerhood by umteen incompatible......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Театр "Творческая мастерская" Гость:
Both tip hurt and spurs are oftentimes related with plantar fasciitis, an symptom of conjunctive pap......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Silas, Mason, Vasco and Esiel Uzbekistan Гость:
Comprehend the identify at rightmost for predestinate occupations that are famed to be those where e......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Видео
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
Josh, Arokkh, Rune and Surus Northern ma... :
team24. Gravel a examination assessment. graham (Healthful arts, 1984) 9 <a href=http://groupel......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Обо всём
personal loans bad credit az Гость:
...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
СРЦ "Авиаретро" Гость:
ЗАКАЗАЛИ ЮБИЛЕЙ 3 ЯНВАРЯ-СЕРВИРОВКА, ПОДАЧА, ОФОРМЛЕНИЕ-КАК НА ПОМИНКАХ-НЕ ДОЖДЕТЕСЬ!КАЧЕСТВО ПРИГО......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
СРЦ "Авиаретро" Гость:
, ...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Это точно, работать там отвратительно!...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Что такое работа в Караване!? Будьте готовы к унижению, оскорблению, к переменам правил в каждый ден......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Покровские, где ты нашел там хрустальный зал???😂😂😂...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Ресторан Караван Гость:
Полный отстой! Уважающий себя русский в какой-то сарай Караван не сунется!!! Фууууу...

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
Сауна "Аврора" Гость:
Плюсы: реально большой бассейн. вежливый персонал Минусы: бассейн реально прохладноватый, по крайней......

перейти к обсуждению

Обсуждают в разделе Места
СРЦ "Авиаретро" Гость:
заказали корпоратив в этом заведении,пожалели все уже раз 200 из-за огромного числа посетителей нам ......

перейти к обсуждению

все темы обсуждений

Мы ВКонтакте!

Новое на сайте


все обновления